Filter

নাক ডাকা হল শ্বাস প্রশ্বাসের কাঠামোর কম্পন এবং ঘুমের সময় শ্বাস নেওয়ার সময় বায়ু চলাচলে বাধার কারণে সৃষ্ট শব্দ। শব্দ নরম বা জোরে এবং অপ্রীতিকর হতে পারে। ঘুমের সময় নাক ডাকা অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (ওএসএ) এর লক্ষণ বা প্রথম অ্যালার্ম হতে পারে। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে নাক ডাকা ঘুম বঞ্চনার অন্যতম কারণ।

error: Content is protected !!

Main Menu